Rugby er en varieret og løftende træningsform, der kombinerer teknisk dygtighed, taktisk klogskab og intens fysisk træning. I hver session arbejder du med både specifikke rugbyøvelser, forskellige spilsituationer, konditionstræning, sprintøvelser og styrkeudvikling.
Du får en fuldstændig og velafbalanceret træningsoplevelse i et varmhjærtet fællesskab, hvor alle niveauer er velkomne, og erfaring ikke er nødvendig. Træningen kræver intet specialudstyr – du skal blot møde op i tøj og sko, der tillader bevægelse.
Praktisk info:
Arrangement: Roskilde Rugby
Lokation: Vor Frue Idrætscenter
Dag: Mandag
Pris: Gratis prøvetræning (tilmelding påkrævet)
