Tai Chi er en oldgammel kamp- og bevægelseskunst med rødder i kinesisk Taoisme. Gennem en serie af nøje forbundne, fløjende bevægelser udvikler du afspænding, balance, jordforbindelse og en dybere forbindelse til din indre energi.
Undervisningen følger klassisk Yang-stil efter mester Tung Kai Ying. Kurset inkluderer også Fundamental Qi Gong, udviklet af mester Alex Dong – en energiøvelsesserie som bygger på Tai Chi-principper og styrker kroppen på flere niveauer.
Underviser: Søren Brylle
Hold: 7026204013






































