Aktiv Mandag er et ugentligt tilbud målrettet ældre, hvor motion og fællesskab mødes på lige fod. Hver session starter med omkring 30 minutters ledet gymnastik – tilpasset så alle kan være med, også dem, der har brug for at sidde ned.
Efter gymnastikken vælger du selv mellem flere aktiviteter: badminton, petanque, billard, bob, bordtennis, Corn-hole og tæppecurling – der er godt en times tid til leg og konkurrence. Arrangementet afsluttes ved et fælles kaffebord, hvor samtalerne blomstrer, der synges, og du får mulighed for at lære andre fra området at kende.
Vintersæsonen starter med en introdag mandag den 1. september kl. 12.00 med fælles frokostvarer (medbring selv mad og drikke; kaffe stilles til rådighed). Derefter mødes gruppen hver mandag fra kl. 13.45 til 15.45. Der tilbydes gratis prøvetræning.
