Fredagsgymnastik er et åbent og inkluderende motionsarrangement, hvor du kan deltage uanset form og fitnessniveau. Under vejledning strækker, bøjer og styrker du din krop gennem en række varierede øvelser, der sigter mod at forbedre fleksibilitet, udholdenhed og muskelkraft.
Praktisk info:
Sted: Cirkler Roskilde Midt
Dato: Lørdag d. 5. september
Pris: Gratis
